An bhfuil Andrographis Maith le Casacht?

2023-08-11 17:34:49

Is siomptóim choitianta é casacht a d’fhéadfadh a bheith mar thoradh ar éagsúlacht fachtóirí, lena n-áirítear ailléirgí, ionfhabhtuithe agus athlasadh. Cé go bhfuil go leor leigheasanna casachta thar an gcuntar ar fáil, is fearr le roinnt daoine leigheasanna nádúrtha a úsáid mar fhorlíonta luibhe. Is forlíonadh amháin den sórt sin Andrographis púdar sliocht, a úsáideadh ar feadh na gcéadta bliain i leigheas traidisiúnta na Síne agus Ayurvedic as a buntáistí sláinte féideartha. Mar sin, cad é púdar sliocht Andrographis? agus Cén chaoi a bhfuil sé indéanta airíonna casachta a mhaolú?

Cad é Púdar Sliocht Andrographis?

Díorthaítear púdar sliocht Andrographis ó dhuilleoga agus gais an phlanda Andrographis paniculata, atá dúchasach do thíortha na hÁise Theas mar an India agus Srí Lanca. Tugtar "rí na searbh" ar an bplanda freisin mar gheall ar a blas láidir agus searbh.

Tá roinnt comhdhúile atá gníomhach go bitheolaíoch i bpúdar sliocht Andrographis, lena n-áirítear andrographolides, flavonoids, agus diterpenoids, a chreidtear go bhfuil airíonna frith-athlastacha, treisithe imdhíonachta agus antiviral acu.

Conas a oibríonn Andrographis Sliocht Púdar?

Ní thuigtear go hiomlán meicníocht chruinn gníomhaíochta púdar sliocht Andrographis, ach creidtear go bhfuil il-éifeachtaí aige ar an gcóras imdhíonachta, athlasadh agus ionfhabhtú. Mar shampla, tá sé léirithe go spreagann andrographolides táirgeadh cealla imdhíonachta cosúil le cealla T agus cealla marfacha nádúrtha, ar féidir leo cabhrú le hionfhabhtuithe a chomhrac.

Tá airíonna frith-athlastacha aige freisin chun cabhrú le swelling agus athlasadh sa chonair riospráide a laghdú, rud a d'fhéadfadh comharthaí casachta a mhaolú.

Ar deireadh, tugann roinnt staidéar le fios go bhféadfadh gníomhaíocht fhrithvíreasach dhíreach a bheith ag andrographolides i gcoinne víris áirithe amhail an fliú agus coronaviruses.

Cad a Deir an Taighde Maidir le Púdar Sliocht Andrographis le haghaidh Casacht?

Cé go bhfuil taighde eolaíoch teoranta ar úsáid púdar sliocht Andrographis go sonrach le haghaidh casacht, tá roinnt fianaise ann a thabharfadh le tuiscint go bhféadfadh sé a bheith tairbheach. Mar shampla, fuair meitea-anailís 2017 ar roinnt staidéar go raibh púdar sliocht Andrographis éifeachtach chun déine agus fad ionfhabhtuithe géarmhíochaine an chonair riospráide uachtarach (URIs) a laghdú, lena n-áirítear casacht.

Fuair ​​​​staidéar eile a foilsíodh in Journal of Ethnopharmacology in 2014 go raibh sé éifeachtach chun casacht a laghdú in othair le bronchitis ainsealach. Mar sin féin, tá gá le níos mó taighde chun na buntáistí a d'fhéadfadh a bheith ag púdar sliocht Andrographis le haghaidh casacht a thuiscint go hiomlán.

Conas Púdar Sliocht Andrographis a Úsáid le haghaidh Casacht?

Má tá suim agat i púdar sliocht Andrographis a úsáid le haghaidh casacht, tá sé tábhachtach a leanúint na treoracha dosage molta ar an lipéad táirge nó mar a d'ordaigh do dhochtúir. Tá sé ar fáil i bhfoirmeacha capsule, táibléad, agus púdair, agus is féidir é a fháil ag siopaí bia sláinte, miondíoltóirí ar líne, agus roinnt cógaslanna. Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go bhféadfadh púdar sliocht Andrographis idirghníomhú le míochainí áirithe, agus níor chóir do mhná torracha nó lachtaithe é a úsáid gan dul i gcomhairle le soláthraí cúram sláinte ar dtús.

Leigheasanna Nádúrtha Eile le haghaidh Casacht

Cé go bhféadfadh púdar sliocht Andrographis a bheith ina leigheas nádúrtha tuar dóchais inti le haghaidh casacht, tá leigheasanna nádúrtha eile ann a d'fhéadfadh a bheith cabhrach. Mar shampla, tá sé léirithe go bhfuil mil éifeachtach chun casacht a laghdú i leanaí agus daoine fásta. Mar an gcéanna, tá sé léirithe go bhfuil airíonna frith-athlastacha agus analgesic ag ginger a d'fhéadfadh cabhrú le hairíonna cough a laghdú. Mar sin féin, tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara nár cheart leigheasanna nádúrtha a chur in ionad cóireála leighis i gcásanna cough tromchúiseach nó ainsealach.

Conclúid

Mar fhocal scoir, cé go bhfuil go leor leigheasanna ar fáil, is fearr le roinnt daoine leigheasanna nádúrtha a úsáid cosúil le púdar sliocht Andrographis. Tá sé tairbheach chun déine agus fad casacht a laghdú. Ina theannta sin, tá leigheasanna nádúrtha eile cosúil le mil agus ginger a d'fhéadfadh a bheith cabhrach freisin chun comharthaí cough a mhaolú.