4 Buntáistí a bhaineann le Púdar Sliocht Aloe Vera

2023-08-11 17:55:01

Cad é Púdar Sliocht Aloe Vera?

Aló Sliocht Púdar Is forlíonadh aiste bia atá déanta as an phlanda aló Vera. Úsáidtear Aloe Vera leis na céadta bliain chun críocha leighis i go leor cultúir ar fud an domhain. Tá cáil ar an bplanda mar gheall ar a dhuilleoga tiubh, succulentacha ina bhfuil substaint shoiléir cosúil le glóthach, atá saibhir i gcothaithigh, frithocsaídeoirí agus airíonna frith-athlastacha. Díorthaítear an sliocht ón ngléasra Aloe Vera trí na duilleoga a phróiseáil agus a thriomú chun púdar fíneáil a chruthú.

Buntáistí a bhaineann le Púdar Sliocht Aloe Vera

1. Sliocht Aloe le haghaidh Sláinte Skin

Cuireann púdar sliocht aló vera go mór le táirgí cúram craicinn, nó is féidir é a úsáid leis féin chun cabhrú leis an gcraiceann a mhaolú agus a hiodráitiú. Tá comhdhúile ag aló vera a fhéadfaidh athlasadh agus deargadh a laghdú, rud a fhágann gur cóireáil éifeachtach é do dhó gréine, eachma agus psoriasis.

2. Sláinte Díleácha

Is féidir leis na heinsímí i sliocht aló vera díleá a fheabhsú agus comharthaí a bhaineann le siondróm bputóg irritable (IBS) a mhaolú. Tá éifeacht laxative éadrom ag Aloe vera, rud a d'fhéadfadh cabhrú le constipation a mhaolú freisin.

3. Tacaíocht Córas Imdhíonachta

Is carbaihiodráití casta iad polaisiúicrídí a fhaightear i bpúdar sliocht aló vera a thacaíonn le feidhm an chórais imdhíonachta. Cuidíonn na polaisiúicrídí seo le táirgeadh cille fola bán a spreagadh, ag cur le cumas an chomhlachta ionfhabhtuithe agus galair a chomhrac.

4. Rialachán Siúcra Fola

Tugann taighde le fios go bhféadfadh púdar sliocht aló vera cabhrú le leibhéil siúcra fola a rialáil. Tá sé léirithe go bhfeabhsaíonn sé íogaireacht inslin agus go laghdaítear athlasadh, rud a chuireann le leibhéil glúcóis fola troscadh níos ísle i ndaoine le cineál 2 diaibéiteas.

Conclúid

Is forlíonadh versatile é púdar sliocht Aloe vera a thairgeann go leor buntáistí sláinte féideartha. Mar gheall ar a chumas sláinte craiceann a chur chun cinn, tacú le sláinte díleácha, feidhm an chórais imdhíonachta a threisiú, agus leibhéil siúcra fola a rialáil, cuireann sé go mór le haon ghnáthamh folláine é. Mar is gnáth, labhair le gairmí cúram sláinte sula dtosaíonn tú ar aon réim forlíonta nua.